název | množství (na 13.0 porcí) | |
---|---|---|
Kokosové mléko | 867 mililitry | |
Broskve | 650 gramy | |
Víno - hrozny | 361 gramy | |
Chia semínka | 144 gramy | |
Banány [kus] | 4.3 kusy | |
Datlový sirup | 0.7 kusy |
Ve velké nádobě promíchej kokosové mléko, datlový sirup a chia semínka tak, aby bylo každé semínko ve sklenici oddělené a obalené tekutinou. Puding nech v chladu přes noc bobtnat.
Ráno nech puding v teple lehce povolit, poté ho rozděl do malých nádob a dozdob ovocem.