název | množství (na 18.0 porcí) | |
---|---|---|
Ovesné mléko | 3.8 litry | |
Ovesné vločky | 1.8 kilogramy | |
burákové máslo | 400 gramy | |
Chia semínka | 200 gramy | |
Broskve | 9 gramy | |
Banány [kus] | 9 kusy | |
skořice |
Rozmačkat banány, přidat burácivé máslo a zbytek zbytek ingrediencí. Vše dobře promíchat a nechat odstát přes noc. Ráno nakrájet ovoce navrch.